心海导航网讯（通讯员：郭旭 唐伟宸）为更好地落实《长春工业大学“阳光心态，疫路成长”5·25心理健康教育系列活动方案》的相关要求，丰富同学们的心理知识，提高大学生对心理知识的关注度；增加同学们的心理知识储备，提高心理知识水平，学校将于5月22日开展“心海扬帆”线上心理知识竞赛活动。具体活动方案如下。

一、主办单位和承办单位

主办单位：学生工作处心理健康教育与咨询中心

承办单位：材料科学与工程学院、电气与电子工程学院

二、活动对象

在读本、专科生

三、活动时间

5月15日至5月25日

四、活动内容

1.活动宣传（5月15日至5月21日）

大力宣传广大学生学习对心理知识的重要性、必要性，形式以推文、心理委员宣传为主。

2.筹备阶段（5月15日至5月21日）

成立2022年“心海扬帆”心理知识竞赛参赛群，并将题库分享至参赛群内以供同学们开展个人学习。

3.比赛阶段（5月22日）

5月22日将在“z心理热线”与参赛群发布知识竞赛二维码，参赛学生可通过扫码在规定时间内参与答题。

4.评判阶段（5月22日至5月24日）

心理中心将根据各参赛选手的答案进行评分。

5.公示阶段（5月25日）

获奖名单将在“z心理热线”等网络平台进行公示。

五、活动意义

本次活动通过心理知识的竞答让心理问题进入学生的视线，让心理知识在大学生身边传播。提高大学生的心理素质和处理心理问题的能力。

大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生要自主地解决人生难题，要开始独立地面对真实的生活。大学生还要将面临一系列的人生重大课题，如专业知识储备、智力潜能开发、个性品质优化、思想道德修养、就职择业准备、交友恋爱等。

而这些人生课题的完成，与大学生的身心健康与发展有着密切的关系。因此，保持健康心理，优化心理素质，不仅仅是大学期间正常学习、生活的基本保证，也是促进人格完善和德、智、体全面发展的重要条件。

六、活动说明

1.活动联系人：

王麓雅   郭 旭   唐伟宸

2.活动组织

各学院要动员各院全体同学积极参与到活动中来。

3.奖励设置

本次竞赛根据线上评比结果，设一等奖5名、二等奖10名、三等奖15名、优秀奖若干名，获奖同学会在开学之后对其颁发相应奖状。

4.活动未尽事项由活动主办单位和承办单位负责解释。

（供稿单位:大学生心理健康教育与咨询中心  审核人:张丽波）