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100期《用“心”战“疫”》心理处方 健康暖心
2020年初,一场突如其来的新冠肺炎疫情,扰乱了我们平静的生活。为了帮助大家增强在疫情时期的“心理免疫力”,教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室、教育部高等学校心理学类专业教学指导委员会、北京心理学会推出了特别栏目《用“心”战“疫”》,为大家送上“心理处方”。
从2月12日第1期到6月3日第100期,《用“心”战“疫”》汇聚优势资源,凝聚各方力量,在点滴积累中筑起战疫“心”防线,总阅读量达到1.52亿人次。
如果您有以下10类问题,请从100期《用“心”战“疫”》心理处方里面找答案吧。
亲子关系:居家抗疫如何防止从“母慈子孝”走向“鸡飞狗跳”?
亲情关系:疫情期间如何处理好与父母、家人、恋人的关系?
情绪压抑:疫情期间出现紧张、恐惧、孤独、自闭、抑郁等负面情绪如何排解?
网络教学:疫情期间如何提高在线学习效率、取得更好效果?
毕业压力: 高校毕业生如何面对毕业、考研、就业等压力 ?
升学压力:家有高三(初三)考生,怎么缓解孩子考前的心理压力?
《用“心”战“疫”》,为大家送上“心理处方”100期
用“心”战“疫”①:应对新冠肺炎,这5大心理策略给师生