2020年是非常“特殊”的一年，这一年，大多数的同学们都因为疫情的原因只能宅在家里学习和生活。
什么是“525”心理健康日？
每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”的谐音为“我爱我”，这是为了提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身的心理素质，进而爱别人，爱社会。
因此每到这一天，CCUT心理中心都会举办“5.25心理健康日活动”，旨在通过一系列活动减轻学生的压力，培养学生良好的心态，以积极的态度面对生活!
还记得去年的“心灵涂鸦” “心愿墙” “爱的抱抱”等心理游戏嘛？
往年我们都会选择场地，各个学院以帐篷区分活动场地，开展不同的减压心理游戏活动，丰富有趣，吸引同学们纷纷参加进来。
然而今年是“特殊”的一年，由于疫情在家的原因，今年全部的“5.25”活动都只能在线上进行。
但我们依然在尽我们最大的努力，给大家一个同样精彩，难忘的“5.25”。
本次活动旨在减轻疫情对学生产生的心理干预和伤害，帮助同学们以积极的态度面对疫情，提升学生的心理素质和健康水平。
在校心理中心主导下各个院系精诚合作，以线上的形式，为你奉上一场心理学的游戏飨宴，今年的活动同样不会让你失望！
下面是小编偷~偷~给大家找来的哒
各！个！院！系！活动介绍表！
1.2019级心理委员、心理联络员培训会暨5.25心理健康教育系列活动开幕式
活动时间：5月6日至5月25日
活动平台：企业微信网络会议室
承办单位：电气与电子工程学院、外国语学院
2.“心口罩”心理口罩制作大赛
活动时间：5月11日至6月11日
活动平台：“z心理热线”微信公众号
承办单位：机电工程学院
3.听见你的“云”声音音频征集活动
活动时间：5月11日至5月25日
活动平台：“荔枝FM”时光与心灵电台
承办单位：经济管理学院
4.“携手同行”网络团体辅导
活动时间：5月1日至6月11日
活动平台：Zoom网络会议室
承办单位：化学工程学院、公共管理学院
5.“心观影”心理学电影品读活动
活动时间：5月11日至6月11日
活动平台：“z心理热线”、各学院微信公众号
承办单位：化学与生命科学学院、应用技术学院
6.“心知识”线上心理知识竞赛
活动时间：5月11日至5月25日
活动平台：“z心理热线”微信公众号
承办单位：材料科学与工程学院、艺术设计学院
7.长春工业大学“聚力同心，战役同行”5.25心理健康教育系列活动闭幕式暨心理健康研讨会
活动时间：2020年6月11日
活动平台：ZOOM网络会议室
承办单位：信息传播工程学院
以上就是我们本次“5.25心理活动”
所有活动的预告！
后续具体内容我们也会及时的通知大家哟~
有兴趣的同学快快参与进来
各种有趣游戏以及神秘惊喜
都在等着你哦！
期待看到你们的积极参与~
疫情在家期间，CCUT心理中心搭建心理援助平台竭诚为大家提供心理咨询服务。
平台如下：
1.心理援助热线电话：0431-85717102(周一到周五8点–20点)
2.qq：1319996916(周一到周五8点–20点)
3.邮箱：1319996916@qq.com
4.微信公众号：z心理热线
5.长春工业大学官网—“心海导航”
http://202.198.176.219/Index/Index
本期编辑 | 赵嘉琳
指导教师 | 王麓雅
审核教师 | 张丽波
出品 | CCUT心理健康教育与咨询中心助理团
