心海导航网讯（通讯员：李明晔）为贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》、《长春工业大学“五维育心 幸福同行”5·25心理健康教育系列活动方案》等文件要求，用读书开启智慧、净化心灵、丰厚生命，6月15日13：30-15:30，大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称心理中心）主办、马克思主义学院承办的以智慧心“越读越美”遇见心理读书会《幸福的方法》的读书分享活动在南湖校区办公楼6层教师发展中心团体教室顺利开展。心理中心张丽波老师带领来自马克思主义学院、数学与统计学院、机电工程学院、电气与电子工程学院、国际教育学院的19名本科生和7名研究生同学开展了活动。

党的十九大报告指出：“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。”本次活动选读的书目《幸福的方法》是由哈佛大学最受欢迎导师泰勒·本—沙哈尔博士根据他的课程，用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排的一本书。本书获得了“积极心理学之父”马丁·塞利格曼的高度评价“把教给人们获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合了起来”。

本次读书活动共包括前期筹备、共读共研、分享展示三个部分。在前期筹备阶段，在相关学院心理辅导员的组织和同学们的参与下，张丽波发布招募通知、组建读书群、分享电子书籍、发布读书任务、准备现场活动方案和PPT等，近30名同学报名参加活动。在共读共研阶段，张丽波老师带领25名同学分成5组共同开展了书籍和作者介绍、幸福的解读、幸福的方法、幸福的分享等共读共研活动。马克思主义学院王冰等同学分享了习近平总书记关于“幸福”等方面的重要讲话内容。来自5个学院的学生代表在讨论中积极踊跃发言分享。马克思主义学院傅璐萍、心理中心助理李明晔等同学参与了活动的组织工作。在分享展示阶段，来自4个学院的10名同学以文字稿方式分享了自己的读书成果。经过马克思主义学院党委副书记王权组织人员进行评审，电气与电子工程学院220310徐明阳获得“最佳读书达人”，数学与统计学院2021级研究生孙萌获得“最佳分享达人”，电气与电子工程学院220307王佳硕和张良旭获得“优秀读书达人”。

本次读书分享活动既是“五维同心 幸福同行”5.25心理健康教育系列活动之以智慧心的重要内容，同时也是遇见心理读书会第2次读书活动，积极地促进了学生的幸福能力和心智化水平提升。心理中心将持续开展丰富的心理健康教育活动，推进学校心理育人工作高质量发展。

（供稿单位:大学生心理健康教育与咨询中心 审核人:赵君）